黒部名水マラソン奮戦記

前夜祭（富山駅前）
関西の若ちゃん練習会メンバーと合流し明日の戦果を誓う

呑み過ぎ～～～

大会当日朝、ホテル前の富山城が眩しいくらいの晴天です

友人の車で会場へ　

スタート9：00には気温もぐんぐん上昇　暑さとの戦いです
スタートし30キロ手前までは順調でしたが
その後異変に気づく　初めての経験です
汗がでない、口の中が異様に乾く
唾液が出ていない
これは何かの兆候と思い
大事をとって、約１０キロ歩いた
勿論、早歩きです
後で気がついたのですが、早歩きを長距離したら両足小指に「まめ」が出来ていた
小指の大切さがこの現象で分かった
お蔭様で42.195キロを走って歩いてゴールできましたが
今回も課題は水分補給のようです
補給をしても、吸収していない
その為、脱水症状になる
従って今シーズン最後のフルマラソンは
ワーストワンとなってしまった
記録：５：３９：５６
皆さん応援有り難うございました

～アフター編に続く～

タグ：北アルプス YKK 立山連峰

明走会ファミリー「駅伝」集合写真

明走会ファミリー「駅伝」

5/17（日）快晴　代々木公園（織田フィールド貸切）で明走会恒例の駅伝大会が催されました
ピラティスで体をほぐし、リレー、二人三脚、リレー、徒競走、ピラティスでストレッチ
そして、パーティー（飲み会）が主なプログラムです
”お”照明塔の下にRunスタイルの麗人が”今日も暑いなあ～”て感じです
近づいてみると、ピラティスの市河先生でした

～ピラティス～皆さん頑張りましょ～

～リレー～

～表彰式～

～変顔がお得意～

織田フィールドはシャワー設備があり汗を流しシャキッとしてパーティー会場へ
～パーティー～

来年は孫と一緒に参加です

タグ：代々木公園