マラソンは人生に効く「五感が冴える、直感が働く」

　増田明美さんとサンプラザ中野の対談形式の「走る塾」２００４年発刊を読みました。
皆さんご存知の通り、お二人とも超有名人ですので紹介は抜きにします。あ”サンプラザ中野さんは爆風スランプでＲｕｎｎｅｒを歌ってますね。

「ＬＳＤで走り始めよう」～
「マラソンを１０倍楽しく見る方法」
「走り続ける先に見えてくるもの」と続き

あとがきに『走った、走った！やったぜ、フルマラソン初完走』！ｂｙサンプラザ中野で締めくくられています。
少し古い本ですが、大変参考になりました。

「走り続ける先に見えてくるもの」の一節に《走るということが、すごく気持ちを豊かにしてくれる》 《走ると五感が敏感になり景色を数えるようになる》 《目をとおしても、香りをとおしても、いいものを与えてくれているなあと感じる》に凄く共感を覚え読み終えました。

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