手賀沼湖散策Run [マラソン・ランニング]
本日午後の気温はやや低めの23度でした。
手賀沼湖と周辺の坂の多いコースを24キロ走り
筋トレの効果を試した。
筋トレは、まだ始めたばかりなので、効果が出る事はないのですが
気のせいか20キロ過ぎの状態が良くなっているようです。
メンタル的効果は有ったようです。
月末はサロマ100キロですが走り出したばかりのところですね(笑)
手賀沼湖(柏・我孫子)には水質浄化のため蓮が植えられています。
しかし、その花は見当たりません。
ねむの木の花は満開です。
湖周辺、稲の生育状況はご覧の通りです。
以上手賀沼湖散策Runでした。
手賀沼湖と周辺の坂の多いコースを24キロ走り
筋トレの効果を試した。
筋トレは、まだ始めたばかりなので、効果が出る事はないのですが
気のせいか20キロ過ぎの状態が良くなっているようです。
メンタル的効果は有ったようです。
月末はサロマ100キロですが走り出したばかりのところですね(笑)
手賀沼湖(柏・我孫子)には水質浄化のため蓮が植えられています。
しかし、その花は見当たりません。
ねむの木の花は満開です。
湖周辺、稲の生育状況はご覧の通りです。
以上手賀沼湖散策Runでした。