トレーニング８月のまとめ

　北海道マラソンのお陰で、８月も確り走ることが出来ました。

暑い夏の走り方も身についたようで、心の余裕を感じます。

スポーツドリンクは昨年の倍以上飲み、その分、大量の汗もかきました。

洗濯の回数も増え、奥方には大変お世話になりました（何時も感謝しております）


◆月間走行距離は北海道マラソンも含め２１０ｋｍ（昨年１４１）
◆年間走行距離も１６４１ｋｍ（１２５９ｋｍ）と３８２ｋｍ増となっています。

大会参加は過酷な夏マラソン道マラを完走でき（内心冷や冷や）少し自信が付きました。

◆今後の大会は「１０/２１ちばアクアラインマラソン」と「１１/２５つくばマラソン」共にフルマラソンが

決定しています。

◆大阪マラソン、神戸マラソンの追加抽選は落選でした（残念無念）

◆抽選待ち大会は「２/２４東京マラソン」、「３/１０京都マラソン」です。

当たれば東京は初マラソン以来でゆっくり楽しもう。一方、京都は初参加で古都を思う存分と

「とらぬ狸の皮算用」をしています。

９月の課題は！ずばり！「スピード」です

石川遼選手は「スピードラーニング」　マイタキは「スピードランニング」

SPEEDが冷ややかな目で応援してくれます。懐かしい～

タグ：大阪マラソン 神戸マラソン 北海道マラソン 東京マラソン 京都マラソン つくばマラソン

コメント 6

１０月、１１月は、フルマラソンに参加されるのですね。
しっかりと走りこんでいらっしゃるようなので、きっと大丈夫だと思います！
今日の名古屋の最高気温は、３４度の予報が出ております^^;
by hirochiki (2012-09-04 05:47) 

かなり暑かった今年
夏も含め、走行距離を伸ばすのは大変だったでしょうね。
来月、再来月に向けて頑張ってください^^

by 弁慶 (2012-09-04 06:08) 

hirochikiさん　こんにちは
１２月もフルマラソンを走ろうと吟味中です。
これを含め今年のフルマラソンは６回となり過去最高です
元気なうちに稼ぎまくります（一寸意味が違うんじゃないの）
応援よろしくお願いします。

弁慶さん　こんにちは
例年に無い暑さの夏を乗り越えた自信は大きいと思います。
当分、元気で走れそうです。
次の大会も頑張りますので
by マイタキ (2012-09-04 10:42) 

あらためて道マラお疲れさまでした～
スピ連、頑張りましょう！
by beki (2012-09-05 18:34) 

暑い中、お疲れ様でした＾＾
まだまだ、この暑さも続くようですが頑張ってくださいね＾＾
by カリメロ (2012-09-06 21:15) 

bekiさん　こんばんは　応援有難うございました
その後、脚の方は回復されましたか
「スピ連」真剣に取り組んでおります

カリメロさん　こんばんは
有難うございます。
体調を崩さないよう頑張ってまいります。
by マイタキ (2012-09-06 23:45)