６月のトレーニング「中盤」の纏め＆「父の日」

６月も中盤に入り、梅雨らしい天気が続いています。

その合間に、４８．８キロを色々試しながら走り得たものも多い中盤でした。

１２日１２．１キロ　国道４６４号線成田方面へ往復 　

１５日１４．８キロ　海上自衛隊下総基地一周 　

１８日２１．９キロ　手賀沼湖一周ほか

今月の目標再確認

走行距離１５０キロ超え

体重の現状維持（６１キロ）

（後半のスピードアップ必須）平均速度キロ６分

終盤も頑張るぞ～

～～じーちゃんの日（敬老の日ではありません）～～

１９日(日）父の日の事

晴れ間も少しあり、まずまずの天気です。

息子夫婦と、孫が焼肉パーティーをやろうと、機材を持って

我が家へやってきました。

準備万端、今日はご覧の通りビアガーデンが焼肉レストランになっております。

孫からも祝福を受け、じーちゃんは上機嫌です。ビール→日本酒　どんどん進みます。

その後パパ２人は、ばたんＱ、孫に何度も声かけられ数時間後にようやくの復帰を果たしました。

”嗚呼”楽しい「父の日」でした

～～～おまけ～～～

珍しい漬物

タグ：ジョギング 牛肉 野菜 冷酒 スーパードライ ホットプレート アウトドア

コメント 8

父の日佳き日だったようで～良かったねっ
男同志　酒盛り　いいね～

by みうさぎ (2011-06-21 12:19) 

こんにちは。
素晴らしき 父の日 かな〜　これぞ 理想のご家族像ですよ〜〜〜(^｡^)
by yakko (2011-06-21 14:09) 

素敵な父の日でしたね～(#^-^#)
ガーデン焼肉店に今度予約を入れます～(^o^)v
by kummy (2011-06-21 14:10) 

とっても嬉しい父の日だったようで何よりでした(*^_^*)
このご様子では、お酒が進んでしまうのは当然のことと思います♪
枝豆のお漬物はお初です。　どんなお味なのかが気になります^^
(mhirochiki)
by hirochiki (2011-06-21 15:16) 

いつもの「ビアガーデン」、素晴しい焼肉屋さんになっていますね♪
これじゃ、お酒も進みますね♪

by 弁慶 (2011-06-21 20:22) 

nice!&コメントありがとうございます

みうさぎさん　こんばんは
お陰さまで、忘れられていませんでした。ありがたいことです。

yakkoさん　こんばんは
このようなことが長く続きますように円満な家族を築き上げてゆきたいと思います。

kummyさん　こんにちは
かしこまりました。正会員特別優待でお待ち申し上げております。特別接待役に孫を予定いたしておきます。注文を聞く前に自分の好きな物を言うかも知れません”その節はご容赦を”

mhirochikiさん　おはようございます
自宅では、早く酔っ払います。何処かに安心感があるのでしょう
しかし回復も早いようです。
～～枝豆の味は”なんと”塩ゆでした枝豆と全く同じです。若干塩が効いている感じでしょうか！！

弁慶さん　こんばんは
内のビアガーデンは、焼肉屋の方が繁盛するようです。ユッケは当面メニューからはずしでおきます！！
by マイタキ (2011-06-21 23:17) 

いやぁ～！最高ですね　(*^_^*)
お孫さん達とのバーべキュー
大勢で食べるバーベキューって、とっても美味しいですよね
by タッキー君 (2011-06-28 23:00) 

タッキー君さん　おはようございます
nice!&コメントありがとうございます
家族とのバーベキューはリラックスでき良いですね
その分ビールも進みます。
by マイタキ (2011-06-29 09:16)