本日のトレーニング「江戸川を走る」 2010.4.21 [マラソン・ランニング]
今日は、孫の顔を見に江戸川区へマイカーで出かけました。
見るたびに成長著しい孫を誇らしげに思います。
満面の笑みで迎えてくれる孫は本当に可愛いですね。
トレーニングはその道中にある、江戸川沿いの遊歩道で、柴又までの往復２０キロを予定し、出発しました。
あいにく花曇から少しずつ雲が厚くなり、一雨来そうな空模様です。止む無く柴又までは断念し引返しました。
河川コースなので平坦かと思いきや、長～いスロープがいくつもあり坂練習になりました。
次回は、更に北上し柴又まで行きたいと思います。
走行距離１３キロ タイム１：１９：３０ １キロ６：２１ ハーフ換算２：１４：０９
見るたびに成長著しい孫を誇らしげに思います。
満面の笑みで迎えてくれる孫は本当に可愛いですね。
トレーニングはその道中にある、江戸川沿いの遊歩道で、柴又までの往復２０キロを予定し、出発しました。
あいにく花曇から少しずつ雲が厚くなり、一雨来そうな空模様です。止む無く柴又までは断念し引返しました。
河川コースなので平坦かと思いきや、長～いスロープがいくつもあり坂練習になりました。
次回は、更に北上し柴又まで行きたいと思います。
走行距離１３キロ タイム１：１９：３０ １キロ６：２１ ハーフ換算２：１４：０９
マメにコース設定してますね。
事故に遭っては元もこも無いですからね。
安全なコース見つけてくださいね。
by いつかまう (2010-04-21 23:39)
いつかまうさん こんばんは nice&コメントありがとうございます
安全第一でまいります。
by マイクタッキー (2010-04-21 23:45)
お早うございます。
お孫さんの成長を見られるのは良いですね。何よりの楽しみでしょう !
トレーニングも怠りなく続けておられますね(^｡^)
by yakko (2010-04-22 09:11)
yakkoさん おはようございます nice&コメントありがとうございます
孫の成長が何時までも見えますよう、健康な体つくりに励んでまいります。
by マイクタッキー (2010-04-22 09:55)
視界が開けていて、気持ちよさそうなコースですね♪
是非とも柴又まで走って下さいp(^-^)q
by kummy (2010-04-22 11:36)
kummyさん こんにちは nice&コメントありがとうございます
柴又、帝釈天のご利益を授かってまいります。（勿論、kummyさんの分も）
by マイクタッキー (2010-04-22 11:50)
満面の笑みで迎えてくれるお孫さんを見つめるマイクタッキーさんの幸せそうな笑顔が、思い浮かぶようです♪
健康的な毎日を送っていらっしゃるようで、何よりです。
マイク・ビヤガーデンも、繁盛していることでしょうね(#^.^#) (mhirochiki)
by hirochiki (2010-04-22 14:57)
満面の笑顔でお出迎えのお孫ちゃん････
たまらないでしょうねぇ～☆
by ★まっと★ (2010-04-22 18:35)
おー
私の家の側を通りましたか！！
またの起こしをお待ちしております ＾＾
by のぶりん (2010-04-22 22:03)
mhirochikiさん こんばんは nice&コメントありがとうございます
酒をやめればもっと健康になるかな！！でもこればっかりは、やめられません。酒を沢山呑むから健康なのだと言う人もいますが、ほどほどが、宜しいのでしょうね。マイクガーデンは満員御礼の垂れ幕です”毎度有難うございます”
★まっと★さん こんばんは nice&コメントありがとうございます
本当に、たまりませ～ん＼(^o^)／今度、まっとさんのオルゴール聞かせようと思っています。
by マイクタッキー (2010-04-22 22:10)
のぶりんさん こんばんは nice&コメントありがとうございます
時々近くを走らせてもらいます。環境の良いとこですね。
by マイクタッキー (2010-04-25 23:17)